Różne

  • Dzień 27. Blisko końca

    Dzień 27. Faza 3. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: jajko sadzone smażone na oleju z pestek winogron, kromka chleba esseńskiego, fasolka szparagowa II śniadanie: krem czekoladowo-orzechowy z cieciorki Obiad: polędwiczka wieprzowa […]

  • Dzień 26. Błogość

    Dzień 26. Faza 3. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: jajko sadzone smażone na oleju z pestek winogron, kromka chleba esseńskiego, fasolka szparagowa, podsmażone pieczarki II śniadanie: 2 łyżki humusu, seler naciowy […]

  • Dzień 25. W przededniu fazy 3.

    Dzień 25. Faza 2. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: łosoś wędzony (90 gram) na rukoli, ogórek II śniadanie: mus czekoladowy Obiad: klopsiki z kurczaka z papryką, kapusta zasmażana z tego przepisu […]

  • Dzień 24. Dzień klopsika

    Dzień 24. Faza 2. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: łosoś wędzony (90 gram) na rukoli, papryka II śniadanie: kilka plasterków wędliny bez azotanów, ogórek Obiad: klopsiki z kurczaka z papryką, kapusta zasmażana […]

  • Dzień 23. Dzień jak co dzień

    Dzień 22. Faza 1. diety przyspieszającej metabolizm. Śniadanie: kasza jaglana z jabłkiem, cynamon, stewia II śniadanie: pomarańcza Obiad: zupa – krem z pomidorów, potrawka z kurczaka, 1/2 szklanki brązowego ryżu, […]

  • Dzień 22. Jest OK!

    Dzień 22. Faza 1. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: kasza jaglana z jabłkiem, cynamon II śniadanie: jabłko Obiad: zupa – krem z papryki, potrawka z kurczaka z warzywami, pół grejpfruta Podwieczorek: […]

  • Dzień 20. Chwilo, trwaj

    Dzień 20. Faza 3. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: kromka chleba esseńskiego, 2 łyżki humusu, pomidor II śniadanie: 2 łyżki humusu, seler naciowy Obiad: kurczak z sezamem, łyżka komosy, surówka ze […]

  • Dzień 19. Pełnia szczęścia

    Dzień 19. Faza 3. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: kromka chleba esseńskiego, 2 łyżki humusu, pomidor, pół grejpfruta II śniadanie: 2 łyżki humusu, seler naciowy Obiad: kokosowe curry z kurczaka, pół […]

  • Dzień 18. Komplikacje fazy 2-giej

    Dzień 18. Faza 2. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: łosoś (100 gram) na rukoli, skropiony sokiem z cytryny, ze świeżo mielonym pieprzem II śniadanie: kilka plastrów szynki bez azotanów, musztarda, ogórek […]

  • Dzień 17. Konferencja

    Dzień 17. Faza 2. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: zupa z kurczakiem, warzywami i pieczarkami II śniadanie: wędlina bez azotanów, kawałek papryki Obiad: łosoś wędzony 180 gram, kawałek papryki Podwieczorek: wędlina […]

  • Dzień 16. A jednak działa

    Dzień 16. Faza 1. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: pół szklanki płatków owsianych, małe jabłko, stewia, cynamon II śniadanie: pomarańcza Obiad: Potrawka z kurczaka, batata, cukinii i marchewki, 1/2 szklanki ryżu brązowego, jabłko […]

  • Dzień 15. Mango za 7 zł

    Dzień 15. Faza 1. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: pół szklanki płatków owsianych, małe jabłko, stewia, cynamon II śniadanie: mango Obiad: sałatka z puszki tuńczyka w sosie własnym, pół szklanki ryżu […]

  • Dzień 14. Półmetek!

    Dzień 14. Faza 3. diety przyspieszającej metabolizm Śniadanie: kromka chleba esseńskiego, jajko na twardo, musztarda, papryka II śniadanie: 1/4 szklanki orzechów nerkowca Obiad: pierś kurczaka (120 gram) smażona na oleju […]