Podsumowanie 2020 – najlepsze wpisy i przepisy

I znów mamy za sobą kolejny rok i to niełatwy rok. Najważniejsze, że przetrwaliśmy – teraz może być już tylko lepiej!
W ramach podsumowania roku, przedstawiam najbardziej popularne wpisy z 2020, przy czym uwzględniłam wyłącznie artykuły, które ukazały się w tym roku. Gdybym brała pod uwagę wszystkie wpisy blogowe publikowane od 2014, największym wzięciem niezmiennie cieszą się zasady diety, jadłospisy i przepisy.

Początkującym polecam najpierw zajrzeć do zakładki Zanim zaczniesz.

Bardzo Wam wszystkim dziękuję za Waszą obecność, maile, komentarze tutaj, na Facebooku i na Instagramie, a także w grupie facebookowej „Szybki metabolizm – wiedza i wsparcie”.

Najpopularniejsze artykuły w 2020

Te oto wpisy blogowe biły w minionym roku rekordy popularności. Wśród nich połowę stanowią jadłospisy Diety Przyspieszającej Metabolizm.

1. 6 mleczek kokosowych, które można jeść bez obaw + 24 sprawdzone przepisy

Na rynku jest coraz więcej mleczek kokosowych z dobrym składem, bez chemicznych dodatków. Warto z tego skorzystać – polecam przepisy na dania słodkie i słone z wykorzystaniem tego produktu. 

2. Jadłospis na czas kwarantanny + ćwiczenia z YouTube

Ten jadłospis to znak czasów – powstał wiosną, kiedy mieliśmy zakaz wychodzenia z domu. Oby te czasy nigdy nie wróciły, a samo menu jest na tyle uniwersalne, że można je stosować w dowolnym momencie. 

3. Jadłospis zimowy 2

Idealny do stosowania właśnie teraz, gdy nadchodzą chłodniejsze dni. 

4. 11 dań diety, które można jeść bez ograniczeń

Wcale się nie dziwię, że ten artykuł zyskał dużą popularność, bo kto nie chciałby będąc na diecie jeść smaczne dania bez ograniczeń? Te przepisy to umożliwiają. 

5. 57 darmowych jadłospisów Diety Przyspieszającej Metabolizm

Nowość na blogu – lista wszystkich dostępnych na blogu jadłospisów zebrana na jednej stronie i usystematyzowana wg kategorii. 

6. Prosty jadłospis na przełom maja i czerwca

Kolejny sezonowy jadłospis. 

7. Fasolowe brownie z orzechami (bez mąki i cukru)

Polecam ten przepis – fasola nie jest wyczuwalna, a samo ciasto smakuje jak tradycyjne brownie. 

8. Jadłospis WEGETARIAŃSKI na czas kwarantanny + ćwiczenia z YouTube

Wydanie jadłospis na czas siedzenia w domu tym razem w wersji wegetariańskiej. 

9. Podsumowanie 2019 – najlepsze wpisy i przepisy

Po raz pierwszy w zestawieniu znalazło się… zestawienie, tyle że z zeszłego roku. Warto zajrzeć, co cieszyło się popularnością w 2019, bo to są treści, które się nie starzeją. 

10. Jadłospis na przełom sierpnia i września

I znów menu pełne produktów sezonowych. 

11. Gotowanie na wakacjach – 18 pomysłów na bardzo szybkie dania

Bardzo dużo wyjeżdżam z rodziną (w tym roku również, bo przecież mieliśmy latem „okienko” w obostrzeniach dotyczących pandemii, kiedy można było podróżować), często z opcją gotowania. W tym artykule dzielę się moim bogatym doświadczeniem w tym zakresie, a hołduję zasadzie: ma być szybko, sezonowo i smacznie. 

12. Krem z batatów z imbirem i mleczkiem kokosowym

Świetny przepis właśnie na teraz: rozgrzewająca, sycąca zupa krem, naładowana składnikami odżywczymi. 

Życzę Wam wspaniałego Nowego Roku!